практикующий психолог
Терапия может стать началом новой жизни. Время открыть глаза и сделать первый шаг к изменениям и внутренней свободе.
Just open your eyes
Я убеждена, что наша жизнь при всей ее неопределенности может быть наполненной и гармоничной. И я верю, что человек сам способен изменить многое и научиться быть счастливым. Порой для этого необходимо просто проснуться. Выдернуть себя из череды бесконечно повторяющихся решений и выборов.
С какими запросами
я работаю
Психологическая помощь переживающим любые трудные жизненные ситуации
(насилие, развод, расставание, смерть близких, абьюзивные отношения)
Возрастные кризисы, проработка страхов
Профориентация для детей и взрослых
Работа с самооценкой, прокрастинацией
Проработка неадаптивных чувств: стыд, вина, обида, гнев
Работа с тревожными состояниями
Диагностика личности
Зависимые/созависимые отношения
Психологическое сопровождение программы ЭКО
Методы работы
Моя работа основана исключительно на доказавших свою эффективность методах научной психологии. В каждом конкретном случае методики подбираю индивидуально.
Использую отдельные техники и инструменты схема-терапии, ДПДГ, mindfulness, коучинга, логотерапии. Различные проективные методики, МАК.
Подходы, в которых я работаю:
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
Клиент-центрированный подход
Психодинамический подход
Системная семейная психотерапия
Правила работы
100% конфиденциальность
Моя задача — создать безопасное пространство для ваших мыслей и чувств.
Всё, что вы думаете, говорите, чувствуете, имеет большое значение.
Формат работы
Онлайн-консультации по 55 минут в любом удобном для вас мессенджере (обсуждаем во время записи).
Возможна работа в режиме разовых консультаций, также возможна краткосрочная/долгосрочная терапия с бронированием нужного для клиента дня и времени
Отмена/перенос/оплата
Оплата осуществляется в день консультации ДО ее начала.
Перенос или отмена менее чем за 24 часа осуществляется с оплатой клиентом полной стоимости консультации.
стоимость услуг
индивидуальная консультация
(55 минут)
Консультации проходят в онлайн-формате (видеозвонок или аудио, по желанию клиента) в удобном для вас мессенджере
5 000 рублей
отзывы моих клиентов
связаться со мной